Bizi Takip Edin
Her yıl olduğu gibi bu yıl da sonbaharın gelişiyle birlikte bitki çaylarına talep artmaya başladı. Hava sıcaklıklarının hissedilir derecede düşmesi sonucu metabolizmamız mevsim koşullarına uyum sağlamada...
Havaların soğumaya başladığı ve vücut direncimizin azaldığı bu zaman diliminde bitki çaylarına ilgi artıyor. Enfeksiyonlara karşı bağışıklık sistemimizi güçlendiren, mevsim geçişlerinde yaşanan baş ağrısı ve uykusuzluk...
Aşırı stres altında çalışan, sık ve fazla yemek yiyen, lokmaları yeterince çiğnemeden yutan, fazla yağlı ve baharatlı gıda tüketen, sigara ve alkol kullanan, kafeinli ve gazlı...
Poşet çaylar hem günlük, hem de iş hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Dökme çaylara oranla hızlı ve pratik çözümler sunan poşet çaylar, özellikle bitki ve...
Kış aylarında artan üst solunum yolu enfeksiyonlarının en önemli belirtilerinden biri olan öksürük, yaşam kalitemizi ve iş performansımızı olumsuz yönde etkiliyor. 3 haftadan uzun süren öksürük...
Günün büyük bir bölümünü geçirdiğimiz ofisimizde birçok içecek tüketiyoruz. Hem çalışırken, hem de toplantı ve mola anlarımızda içeceklerimizi yudumluyor, günlük sıvı ihtiyacımızı karşılamaya çalışıyoruz. Peki, ofislerde...
Baş ağrıları, özellikle de mevsim geçişlerinde ofis çalışanlarının en sık şikayet ettiği konulardan biri. Hava sıcaklıklarındaki ani değişiklikler ve artan sıvı kaybı stres, ekrana fazla bakmak,...
1985 yılında Rizeli iki kardeş tarafından kurulan Doğuş Çay, ülkemizin ilk özel çay markalarından biri. Kuruluşundan bu yana geçen 33 yıllık süre zarfında şirket, gıda sektöründe...
Mevsim geçişlerinde en sık rastlanan sağlık sorunlarından biridir uykusuzluk. Hem günlük hayatımızı, hem de iş hayatımızı olumsuz yönde etkileyen bu sorun eğer herhangi bir hastalığa bağlı...
Gün içinde tükettiğimiz içecekler bize hem keyif, hem de enerji veriyor. Eğer uykumuzu alamamışsak, ofise gelir gelmez çayımızı kahvemizi yudumlamaya başlıyoruz. Toplantılarımızda ve mola anlarımızda çay içmeyi...
Son yıllarda artan diyabet, kanser, obezite gibi hastalıkların tüm faturası şekere kesiliyor. Esas sorun şu ki, şekeri fazla tüketen ve çok az hareket eden bir toplumuz....
Ofix sitesinin online alışveriş rehberi Ofix Blog‘da burçlara göre ofis hediyeleri yazı dizimiz devam ediyor. Bugünkü yazımızda başak burcuna alınabilecek ofis hediyeleri konusunu ele alacağız.
Havalar soğudukça ofiste sıcak içecek tüketimimiz artıyor. Bu içecekleri tüketirken cam bardaklar veya kupalar ilk tercihimiz olsa da temizlik ve hijyen nedeniyle bunları kullanmak...
Havalar gittikçe soğuyor. Birkaç haftadır mevsim normallerinin üzerinde seyreden ılık hava, yerini soğuk ve yağışlı havaya bıraktı. Bu dönemlerde sağlığımıza dikkat etmemiz çok önemli. Yoksa kolayca...
Mevsim geçişlerini hasta olmadan atlatanlara gıpta etmemek mümkün mü!?… Ani sıcaklık değişimleri, uykusuzluk, soğuk algınlığı derken iş hayatımızda bazı sorunlarla karşılaşıyoruz. Öksürük, nefes darlığı, burun tıkanıklığı...
