Bizi Takip Edin
Günlük düzenli su tüketiminin metabolizma açısından önemi büyük. Vücudumuzda birçok doku ve sistem, görevlerini düzgün şekilde yerine getirmek için suya ihtiyaç duyuyor. Günlük su tüketimine aslında...
Bir ebeveynin çocuğuna kazandırması gereken en önemli alışkanlıklardan biri diş fırçalama alışkanlığıdır. Ağız ve diş sağlığı konusunda karşılaşılan pek çok sorunun temelinde doğru diş fırçalama alışkanlığının...
Uyku bozukluğu hastalıklarından biri olan gece terörü, çocuklarda ve yetişkinlerde uyku sağlığına zarar veren en önemli hastalıklardan biridir. Hemen her yaşta görülebilecek bu hastalık çocuklarda daha...
Her yıl olduğu gibi bu yıl da okulların açılmasına kısa bir süre kala okul kırtasiye alışverişleri tüm hızıyla devam ediyor. Çocukların öğrenme motivasyonlarını doğrudan etkileyen, motor...
Okullar ne kadar dezenfekte edilirse edilsin, çocuğunuzun temizlik ve hijyen konusunda gereken özeni göstermemesi salgına yakalanmasına yol açabilir. Eğitim kurumlarında hijyen şartlarının geliştirilmesi okul yönetiminin yanı...
Koronavirüs salgını yetişkinler için olduğu gibi çocuklar için de zorlu bir süreci beraberinde getirdi. Yetişkinlere oranla çocuklar, bu zorlu süreçte psikolojik olarak daha fazla etkilendiler. Salgından...
Koronavirüs salgınıyla birlikte oluşan sağlık riskleri hepimiz için olduğu gibi hamileler için de zorlu bir süreci beraberinde getirdi. Koronavirüs ile hamileler arasındaki ilişki üzerine her geçen...
Koronavirüs salgınıyla birlikte çocukların evde geçirdiği süre ciddi ölçüde arttı. Çocuklarla ilgilenmek için ebeveynler açısından bir fırsat olarak değerlendirilebilecek bu durum, bazı yanlış davranış şekilleri nedeniyle...
29 Nisan’da başlayan tam kapanma dönemiyle birlikte yüz yüze eğitime bir kez daha ara verildi ve uzaktan eğitime geçildi. Koronavirüs salgınından en fazla etkilenen kesimlerden biri...
Vitamin ve mineral kaynağı sütün çocuk gelişiminde yeri doldurulamaz bir önemi var. Öyle ki, çocukların sağlıklı gelişimi için günde 1 değil, 2 bardak süt içmeleri tavsiye...
Obeziteyle ilgili yapılan araştırmalara göre ülkemizde her üç kişiden biri obez. Çocuklarda bu oran beşte bir düzeyinde. Okul kantinlerinde satılan fast food yiyecekler ve gazlı içecekler...
Çocukların sağlıklı gelişebilmesi için beslenmenin önemi büyük. Sağlıklı beslenen çocuklar hem fiziksel, hem de psikolojik açıdan daha sağlıklı gelişir. Ne var ki, çocuklar arasında her geçen...
Koronavirüs salgınından en fazla zarar gören kesimlerden biri şüphesiz ki öğrencilerdir. Salgına karşı alınan önlemler kapsamında yüz yüze eğitime ara vermek durumunda kalan öğrenciler, bu süreçte...
Korona döneminde uygulanan sokağa çıkma kısıtlamaları, yetişkinler için olduğu kadar çocuklar için de oldukça sıkıntılı bir süreçti. Okula gidemeyen, derslerini internet ortamından takip etmeye çalışan ve...
İçinde yaşadığımız teknoloji çağı hayatımızı hızlandırıp birçok işimizi kolaylaştırırken, bir taraftan da yeni bağımlılık türleri yaratmakta. İnternet bağımlılığı, sosyal medya bağımlılığı, bilgisayar oyunu bağımlılığı, cep telefonu...
Enfeksiyonların birçoğu yıkanmayan ellerden bulaşmakta. Koronavirüs salgını nedeniyle el yıkamanın öneminin arttığı bir dönemden geçiyoruz. Dünya genelinde el yıkama alışkanlığına gereken özen maalesef gösterilmiyor. Çocuklarda el...
Merhaba beyaz yakalılar! Nasılsınız? İlk defa okula gidecek çocuğunuzu okula nasıl alıştıracağınızı, sınıfa bıraktığınızda nasıl arkanızdan ağlamamasını sağlayacağınızı düşünmeye başladınız mı? Veya “Ay ben kıyamam, onu...
Küçük yeşil yumrular halinde hemen her mevsim sofralarımızı süsleyen brokoli, besin değeri oldukça yüksek bir yeşil sebze. İçeriğinde bol miktarda A, C, E ve K vitamini,...
Her yıl olduğu gibi bu yıl da milyonlarca çocuk okula başladı. Veliler bir taraftan bu sevinci yaşarken, bir taraftan da okullardaki hijyen sorunlarından dolayı kaygılanıyor. Bulaşıcı...
Kuruyemişler aslında hepimiz için faydalı. Fakat bazı kuruyemişler, çocuk gelişiminde çok önemli rollere sahip. Bu yazımızda, çocuk gelişiminde en faydalı kuruyemişler konusunu ele alacağız.
