Modern toplumda anksiyete, en sık karşılaşılan psikolojik rahatsızlıklardan biridir. Anksiyeteyle ilgili yapılan araştırmalara göre modern toplumda anksiyete hastalarının oranı yüzde 15 ile 20 arasında seyretmekte. Koronavirüs...
Paketleme ve taşıma işlerinin olmazsa olmazlarından biri kolilerdir. Hangi sektörde olursa olsun bir yerlere bir şeyler gönderilmek istendiğinde taşıma kolilerine ihtiyaç duyulur. Büyük firmalar, müşterilerine ürün...
Sonbaharın gelişiyle birlikte vücudun karbonhidrat isteği artmakta. Bol karbonhidratlı ve aşırı yağlı gıdalar, vücutta çeşitli metabolik sorunlara yol açabilmekte. Bu şekilde beslendiğiniz halde vücudunuzda tokluk hissi...
Çizime dayalı bir iş yapıyorsanız, çizim araç ve gereçleri alışverişleriniz, yaptığınız işin niteliğini doğrudan etkileyecektir. En sık kullanılan çizim araç ve gereçleri içinde teknik çizim kalemleri,...
Merhaba sevgili beyaz yakalılar! Kış henüz gelmemiş olsa da havalar soğumaya başladı. Kış için evlerde ve ofislerde hazırlıklar devam ederken bünyemizi ihmal etmemeliyiz. Eğer soğuklardan etkilenir...
Ev ve ofis temizliğinde mutfak temizliği en fazla özen gerektiren konuların başında geliyor. Mutfak temizliğinde hiçbir şeyi atlamadan, her şeyi en iyi şekilde temizlemeye dikkat etmek...
Korona döneminde kullanımı artan kolonya ve dezenfektanlar hayatımızın vazgeçilmezleri arasındaki yerini koruyor. Online ofis marketiniz Ofix.com‘da bu gruptaki ürün portföyümüzü Vietol kolonya ve dezenfektanlarıyla genişletmeye devam...
Yüzlerce yıldır hem yemeklerde, hem de tedavi amaçlı kullanılan sarımsak, doğal antibiyotik denildiğinde akla ilk gelen besinlerden biridir. Antibakteriyel özelliği sayesinde vücudu enfeksiyonlara karşı koruyan sarımsak...
Havaların soğumaya başladığı ve vücut direncimizin azaldığı bu zaman diliminde bitki çaylarına ilgi artıyor. Enfeksiyonlara karşı bağışıklık sistemimizi güçlendiren, mevsim geçişlerinde yaşanan baş ağrısı ve uykusuzluk...
Merhaba sevgili beyaz yakalılar! Telekomünikasyon sistemlerindeki ilerlemeler sonucunda ofislerde telsiz telefon ve IP telefon kullanımı her geçen gün artıyor. Şimdi cep telefonu ve dijital uygulamalar varken...
Teknolojinin ilerlemesiyle birlikte hemen her alanda dijital veri kullanımı artıyor. Gün içinde en sık kullandığımız araçların birçoğu dijital veriler üzerinden iş görüyor. Günümüzde dijital verilerin toplanması,...
Sonbaharın yaklaştığı bu zaman diliminde cildimizde önemli birtakım değişimler meydana gelmekte. Yaz sıcakları geride kalıp havaların serinlemesiyle birlikte kan dolaşımımız yavaşlamakta ve cildimizin ihtiyaç duyduğu vitamin,...
Koronavirüs salgınıyla birlikte pek çok işletme, uzaktan çalışma sistemine geçiş yaptı. Bunun sonucu olarak pek çok hizmet artık evlerden verilmekte. İşletmelerin özellikle çağrı merkezi birimleri, bu...
Kuruyemişlerde bulunan yüksek miktarda vitamin, mineral, protein, lif gibi maddeler, kuruyemişleri beslenme programımız içinde ayrıcalıklı bir konuma yükseltiyor. Ofiste kan şekerimiz düştüğünde aklımıza ilk...
Hesap hatalarını önlemek için kullanılan hesap makineleri, hesaplama işlemlerimiz sırasında pek çok kolaylık sağlıyor. İhtiyaçlarımızı karşılamak için gerekli özelliklere sahip hesap makineleri ile hesaplama işlemlerimizi hızlı...
Büyükten küçüğe herkesin çok sevdiği bir kuruyemiş olan cevizin, sahip olduğu zengin besin değeri, vitamin ve mineraller bakımından birçok faydası var. Kalp sağlığını güçlendiren, beyin sağlığını...
Merhaba sevgili beyaz yakalılar! Bu haftaki blogumda çok önemli bir konuya temas edeceğim. Biliyorsunuz, beynimiz vücudumuzdaki en önemli organlardan biri. Her beyin yaşla beraber değişiyor. Tabii...
Korona döneminde hayatımıza giren el dezenfektanları hem iş hayatımızda, hem de günlük hayatımızda önemli bir yere sahip. Koronavirüsten korunmak için en etkili araçlardan biri olan el...
Binlerce yıldır yiyecek ve içeceklere tat katan şekerin üretimi, 18. yüzyıldan itibaren önemli değişimlere uğradı. İlk şeker kullanımı günümüzden 5 bin yıl önce Polinezya Adaları’nda gerçekleşirken...
Korona döneminde hayatımızın merkezine yerleşen maskeler, salgına karşı alınabilecek önlemlerin başında geliyor. Doğru maske kullanımı koronavirüsün bulaşma riskini yüzde 80’e kadar azaltırken yanlış maske kullanımı nedeniyle...
Eğitim ve iş hayatımızda sıkça kullandığımız kırtasiye ürünleri, yaptığımız işlerin niteliğini doğrudan etkileme gücüne sahip ürünlerin başında geliyor. Gerekli niteliklere sahip ve severek kullandığımız kırtasiye ürünleriyle...
Merhaba sevgili beyaz yakalılar! Korona döneminde artan temizlik ve hijyen ihtiyaçları nedeniyle başta dezenfektanlar olmak üzere bazı ürün gruplarına yönelik talebin ciddi ölçüde arttığını daha önceki...
Koronavirüsün ilk ve en önemli belirtisinin yüksek ateş olması, toplu yaşam ve çalışma alanlarında ateş ölçümünü son derece önemli hale getirdi. Ateş ölçümü basit bir iş...
Günlük hayatta sıkça karşılaşılan baş ağrısı şikayetlerinin önemli bir bölümü migrenle ilgilidir. Bu konuda kadınlar daha dezavantajlı konumda. Sıradan baş ağrılarına oranla çok daha şiddetli olan...