Bizi Takip Edin
Mevsim geçişlerinde vücudumuzun karbonhidrat isteği artıyor. Bu isteği kontrol altında tutabilmek için salatalardan yararlanabiliriz. Salatayı yemekten önce tüketmek, yemek miktarını azaltıcı etkiye sahip. Özellikle de tokluk hissi veren...
Merhaba güzel ilkbahar, merhaba parlayan güneş, merhaba uçuşan kelebekler! Ve merhaba tüm bunlar olup biterken ofiste verimli bir şekilde çalışmaya çalışan sevgili beyaz yakalılar! Nihayet karnabahar...
Bahar kapımızı çaldı, soğuk kış günlerini geride bıraktık. Fakat yine de havalar pek sıcak sayılmaz. Gün içinde değişen hava sıcaklıkları vücut direncimizi düşürüyor ve hastalıklara davetiye...
Hem günlük hayatımızda, hem de iş hayatımızda zaman zaman ağır kaldırmamız gereken durumlar olabiliyor. Ağır kaldırırken çoğu zaman bilgisizlik ve dikkatsizlik nedeniyle bel ağrıları, bel fıtığı,...
Günümüzde birçok işimizi bilgisayar başında yapıyoruz. Bilgisayarı mousela birlikte kullanmak bize hız ve zaman kazandırıyor. Kullandığımız mouse ihtiyaçlarımıza uygunsa, kazandığımız hız ve zaman artıyor, yaptığımız işleri...
Selamlar sevgili beyaz yakalılar, nasılsınız? Baktınız mı bütün kedili Instagram resimlerine? Attınız mı Facebook like’larınızı? Ünlüleri fav’layıp yarı ünlülere ‘mention’ attıysanız tamamdır, 15 dakikalık kahve molanızda...
Havaların ısınmaya başlamasıyla birlikte hafta sonu yapılabilecekler listemize hiking gezilerini eklemeye başladık. Günübirlik doğa yürüyüşü anlamına gelen hiking gezilerimizin güzel geçmesini istiyorsak iyi bir hazırlık yapmamız...
Yoğun stres altında çalışan beyaz yakalılarda stresle baş edebilmek adına sergilenen bazı davranışlar yeme bozukluklarına yol açabiliyor. Ya çok az yemek yemek, ya da aşırı derecede...
Teknolojinin ilerlemesi ve internetin yaygınlaşmasıyla birlikte internet üzerinden yapılan alışverişler her geçen gün artıyor. Alışverişi kolay ve ekonomik hale getiren, gereksiz emek ve zaman kaybını önleyen,...
Merhaba sevgili beyaz yakalılar, bu haftaki yazıma hem bir teşekkür, hem de bir davetle başlamak istiyorum. Geçen hafta yayınladığım Ofix hayat kurtarıyor! isimli yazımı okuyup paylaşan...
Benim sevgili şirketim Ofix ile ne kadar övünsem azdır arkadaşlar! Geçenlerde Bir hayat da sen kurtar! isimli yazımda da bahsettiğim üzere, Kızılay‘ın kış döneminde kan bağışlarında ciddi bir...
Efendim, bugün günlerden 14 Şubat, öncelikle tüm Ofix ekibi olarak Sevgililer Günü‘nüzü kutluyoruz. Kış tatillerinin ayrılmaz bir parçası olan kayak sporu, gerekli önlemler alınmadığında birçok yaralanma...
Sevgili beyaz yakalılar, bu haftaki yazımı hem bir rica üzerine, hem de insani bir görevi yerine getirmek için yazıyorum. Geçen gün öğle yemeği için dışarı çıktığımda,...
Karpal tünel sendromu, ev veya işyerinde ellerini sık kullanan kişilerde görülen en yaygın sağlık sorunlarından biri. Günün büyük bir bölümünü bilgisayar kullanarak geçiren beyaz yakalılarda bu...
Kış aylarında düşen vücut direncimiz, enfeksiyonların hızlı bir şekilde yayılmasına yol açıp hem günlük hayatımızı, hem de iş hayatımızı olumsuz etkilemekte. Günlük olarak almamız...
Bavul hazırlamak çok basit bir iş gibi görünse de bazı konulara dikkat etmeyi gerektiriyor. Bavulunuzu doğru şekilde hazırlarsanız, seyahatlerinizi daha verimli bir şekilde gerçekleştirebilir, gereksiz emek...
Merhaba sevgili beyaz yakalılar, bu aralar kafayı bir konuya fena halde taktım! Televizyonlarda gördüğüm, YouTube‘da denk geldiğim konuşmacılar gerek kendi şirketleri için olsun, gerekse Türkiye için çok...
Kış aylarında düşen hava sıcaklıkları, vücut direncimizi düşürüyor ve hastalıklara zemin hazırlıyor. Günün büyük bir bölümünü geçirdiğimiz ofisimizde hastalıklar kolayca yayılabiliyor. Hem günlük hayatımızı, hem de...
Kış aylarının gelişiyle birlikte vücudumuzun karbonhidrat isteği artıyor. Ne var ki aşırı karbonhidrat tüketimi, beraberinde birçok sağlık sorununu getiriyor. Vücudumuzda bozulan kan şekeri dengesi, karbonhidrat krizlerine...
Teknik çizim işleriyle uğraşanların kullandığı teknik çizim kağıtları, yapılan çizimlerin niteliğini doğrudan etkilemekte. Yaptığınız çalışmalarda doğru ürünleri kullanırsanız, daha yüksek bir performans yakalayabilirsiniz. Peki, teknik çizim...
Merhaba sevgili beyaz yakalılar, 2018 yılının son Cuma gününde Ofixboy kardeşiniz olarak yine harika bir içerikle karşınızdayım. Büyük büyük atalarımız ne demiş, nasıl başlarsan öyle gider!...
Keçe uçlu kalemler, eğitim ve iş hayatımızda yazı, çizim ve renklendirme ihtiyaçlarımızı karşılamak için en sık kullandığımız kalemlerden biridir. Stabilo Point 88 keçe uçlu kalemler, birbirinden...
Okunmayan e-postalar, okunsa bile yoğunluktan ya da bazen “gıcıklıktan”(!) yanıtlanmayan e-postalar, yetişmeyen işler… Ne çok şey çekiyoruz şu e-postalardan, öyle değil mi sevgili beyaz yakalılar! Yetişmeyen...
Kış aylarının gelişiyle birlikte soğuklar kendini iyice göstermeye başladı. Yurt genelinde düşen hava sıcaklıkları, sokağa çıkarken giyeceğimiz kıyafet ve ayakkabıları özenle seçmemizi gerektiriyor. Bu konuda moda...
